Овај оквир од 5 корака помаже да разбијете свој живот од области које су вам најпотребније

Да ли сте икада осетили да вас ваше ствари гуше?

‍

Не само гомиле одеће коју нисте носили годинама, већ и бескрајна обавештења, хаотични распореди и исцрпљујући односи?

Имамо веће куће него икада раније - а ипак су нам и даље потребне јединице за складиштење да стане све наше "ствари".

Зашто?

Зато што јуримо за више уместо за бољим.

Ако сте уморни од нереда и спремни сте да направите места за оно што је заиста важно, ево мапе пута.

1. Физички неред: Ваше ствари вас поседују

Ваш дом треба да се осећа као уточиште, а не као складиште.

Запитајте се: Да ли волим ово? Да ли користим ово?

Долазно правило: Купујте мање, али купујте боље. Уместо пет јефтиних кошуља, купите ону која се осећа невероватно сваки пут када је обучете.

Одлазно правило: Придржавајте се принципа „један улаз, један излаз“. Нове патике? Стари пар иде. Нови блендер? Онај покварени који сте обећали да ћете поправити? ћао.

Професионални савет: Минимализам није лишавање – то је курирани живот.

Ево трика у који се кунем: Поставите кутију за донације поред својих врата. Кад год наиђете на нешто што вам више није потребно, баците га. Када се напуни, донирајте.

2. Дигитални неред: Вашим екранима је потребна детоксикација

Ваш дигитални живот краде вам више пажње него што мислите.

Искључите обавештења. Ваш телефон не мора да зуји сваки пут када неко воли мем о мачки.

Очистите пријемно сандуче. Користите метод 3-21-0: одмах одговорите, архивирајте или избришите е-поруке.

Управљајте лозинкама. Користите алат као што је 1Пассворд уместо да се за све ослањате на „123456“.

Организујте своје датотеке. Складиштење у облаку је ваш најбољи пријатељ.

Професионални савет: Претрпан дигитални живот је исто тако неодољив као и претрпани сто.

Додатни корак: Изаберите дан да прегледате своје апликације. Избришите све што нисте користили шест месеци. Слободан простор није добар само за ваш телефон – добар је и за ваш мозак.

3. Неред у односима: ко вас исцрпљује?

Не заслужује свако у вашем животу место у првом реду

Проведите више времена са људима који вас дају енергијом.

Проводите мање времена са људима који вас исцрпљују.

Ако сте интроверт, закажите време да се сами допуните - и жестоко га чувајте.

Професионални савет: Рећи „не“ неком другом често је рећи „да“ себи.

Ево тешке истине: односима је потребна резидба, баш као и биљкама. Ако не расте, умире. А понекад је отпуштање нешто најсрдачније што можете учинити - за себе и за њих.

4. Финансијски неред: престаните да зарађујете новац компликовано

Новац не мора да буде неред.

Откажите претплате за које сте заборавили да их имате.

Аутоматизујте рачуне, штедњу и инвестиције.

Отплатите дуг методом Аваланцхе (почните са највишом каматном стопом).

Буџет користећи правило 50/30/20 (50% потреба, 30% жеља, 20% уштеде).

Професионални савет: Поједностављивање ваших финансија није ограничење – већ слобода.

Желите да идете дубље? Изаберите један дан сваког месеца да седнете и прегледате своје финансије. Назовите то "датум новца". Запалите свећу. Сипајте чашу вина. Нека буде пријатно уместо ужасно.

5. Неред у времену: Заштитите своју највреднију имовину

Ваше време је ограничено, зато престаните да га поклањате стварима које нису важне.

Блокирајте време ни за шта - буквално ништа.

Правите паузе од друштвених медија и вести.

Прихватите мање састанака.

Нека „не“ буде подразумевано.

Као што је Дерек Сиверс рекао: „Ако није 'пакао да', то је 'не'."

Професионални савет: Време није само новац – то је разум.

Ево нечег радикалног: Избришите један састанак који се понавља из свог календара ове недеље. Само један. Гледајте како се осећа ослобађање.

Како решити све то

Одбацивање читавог живота одједном је рецепт за сагоревање. Уместо тога, покушајте ово:

• Новембар: Временски неред

  
  

• Децембар: Физички неред

  
  

• Јануар: Дигитални неред

  
  

• Фебруар: Неред у односима

  
  

• Март: Финансијски неред

  
  

Преуредите их на основу тога где се осећате највише преоптерећено, али почните са „нередом у времену“. Ослобађање вашег распореда даје вам пропусни опсег за све остало. Ако желите да видите стварни напредак, одвојите један сат сваког викенда да се усредсредите на растерећење. Није много, али комбиновани ефекат је огроман.

Финал Тхоугхт

Ваш неред не заузима само простор. То одузима вашу енергију, ваш фокус и ваш душевни мир.

Отклањање нереда није у поседовању ничега – већ у стварању простора за оно што је важно:

Јасноћа. Слобода. Живот који се чини лакшим и намернијим.

Минимализам је процес, а не дестинација. Почните с малим, останите доследни и пазите колико се лакше осећате.

до следећег пута,

Бен