由于 ChatGPT，冒名顶替综合症是您再也负担不起的奢侈税

2023年的冒名顶替综合症是一种奢侈税。

在零售业中，奢侈品税是一种销售税或附加费，仅对某些被认为非必需品或仅供超级富豪使用的产品或服务征收，例如昂贵的汽车、私人飞机、游艇等。

冒名顶替综合症是一种不加歧视的自卑感、自我怀疑和不安全感。它困扰着成功和不成功的人，无论他们过去的成就如何，无论老少，贫富。它导致人们低估和削弱他们的技能、才能和能力。

这是阴险的。

这是邪恶的。

这是卑鄙的。

这是一个骗子。

随着 Open AI ChatGPT 的推出，您再也不能怀疑自己了。人工智能将有效地取代我们今天拥有的许多技术工作。这意味着，你的工作处于危险之中。你现在需要采取措施重新调整你的思维方向，因为人工智能正在为你而来。

我们可以从人工智能中学到什么

• AI不怀疑它能不能代替你。它只是会的。
• 人工智能不会因为被认为是欺诈而感到恐惧或不安全。它只是执行。
• 人工智能不是完美主义者。它知道它不会每次都吐出完美的答案。但它给了你它得到的东西。
• AI 并不总是将自己与其他 AI 程序进行比较。它做了它能做的，这就足够了。
• 人工智能并不害怕庆祝它的成功。 ChatGPT 在五天内吸引了超过 100 万用户。呜呜呜！
• 人工智能并不认为它不值得成功。它在里面沐浴，早餐吃它。
• AI 不怕接受赞美和赞誉。它欢迎它并积极寻找它。

怀疑的危险

有一天你身体健康。第二天你感觉不舒服。突然间，你没有力量或活力。你的头痛和你的身体被疼痛折磨着。

发生了什么事？

危险的病原体已经破坏了您身体的防御系统并攻击了您的重要器官。如果不加以治疗，这些入侵生物可能会永久性地破坏您的健康——甚至杀死您。

当我们开始怀疑时，同样的危险也存在。

• 我们怀疑我们是否有能力。
• 我们怀疑我们是否值得。
• 我们怀疑我们是否会成功。
• 我们怀疑我们是否应得的。
• 我们怀疑我们是否被喜欢。
• 我们怀疑我们是否被爱。
• 我们怀疑自己的声音。
• 我们怀疑我们的存在。
• 我们怀疑自己。

怀疑是一种选择

必须杀死这个内部敌人。不要让怀疑占据上风。要消除疑虑，您必须找到问题的根源，而不是简单地忽略症状。你不能简单地避免这个问题。自我怀疑是两方面的，一方面是回避，一方面是行动。你必须行动，因为当你行动时，疑虑就会降到最低。你必须让自己适应行动。再次怀疑是一种选择。当我们没有采取行动时，我们选择了怀疑。

所以问问自己，“我为什么怀疑？”

我们怀疑是因为恐惧的阴险病原体在你的身体里传播并破坏了你的防御系统。发生这种情况是因为有人在您生活中的某个时刻通过不经意的评论或评论将其种植在那里，或者您通过自己的消极思想培养了它。

克服怀疑的一种方法是培养更坚定的信念。

韦氏词典将信仰定义为对某人或某事的完全信任或信心。信心不排除怀疑。信念战胜怀疑。这意味着你会全速前进，尽管你有疑虑。不要让怀疑阻止你追求你必须做的事情。

使用这样的话，“我已经决定了。”这是一种赋权，有助于消除疑虑。

• 我决定相信我的声音。
• 我已经决定，我将拥有一段快乐、健康的关系
• 我决定培养一些品质来吸引我的理想伴侣。
• 我决定不再满足于更少。
• 我决定提高标准。
• 我决定在我的生活中拥有更多的爱。
• 我决定在我的生活中拥有更多的钱。
• 我决定相信我的知识、技能和能力。
• 我决定变得更加自信和勇敢。
• 我决定要坚强。
• 我决定现在就做。

精雕细琢的目标

重复这些词或替换你自己的词。定义你决定追求的是什么。明确的目标就像磁铁。你把它们凿得越好，拉力就越强。当你做出决定时，你会把注意力放在你的愿望上，尽管有任何疑问，它一定会到来。你关注什么，你就会感受到什么。你在思想、言语和感受中向外辐射的东西，会被你吸引到你的生活中。

看，英雄就是英雄，因为无论如何英雄都会这样做。即使英雄害怕并冒着一切风险，他还是去了。成为自己生活中的英雄。编写您自己的故事，不要让 ChatGPT 为您代劳。

发展你的能力肌肉

仅有信仰是不够的。没有行动的信念是没有意义的。当你面对质疑时，你会发展你的能力肌肉，这会让你对自己的能力更有信心。因此，与其让怀疑阻碍你，不如让怀疑将你弹射到你想去的地方。现在掌握怀疑，这样它就不会在以后奴役你。是的，ChatGPT 将继续存在，但让它的存在激励您最终消除恐惧和抵抗。

在《 艺术之战》一书中，作者史蒂文·普雷斯菲尔德说：“拖延是最常见的抵抗表现，因为它最容易合理化。我们不会告诉自己，“我永远不会写那本书。”相反，我们会说，“我明天去做。”明天永远不会到来。

谈到恐惧，普雷斯菲尔德说，“抵抗本身没有力量。它拥有的每一盎司果汁都来自我们。我们通过对它的恐惧为它提供能量。克服恐惧，我们就会战胜抵抗。”

最重要的是，我们必须生产才能消除怀疑。换句话说，如果你想要幸福，你就必须创造。你不能让冒名顶替综合症获胜。

分娩之痛

根据励志演说家吉姆·罗恩 (Jim Rohn) 的说法，我们必须劳动。

为什么母亲要经历痛苦和辛劳才能生孩子？因为她知道结果会怎样。新生命只有通过劳动才能获得。劳动产生生命。当然，这可能会很痛苦，但没有它我们就不会得到奇迹。不要害怕一点痛。你必须做不舒服的事情。痛苦只会持续很短的时间，但你会从中得到很多。尊重斗争。所以，除非你把这个好主意付诸实践，否则它不会产生奇迹。

• 你必须写那本书，否则 ChatGPT 会。
• 您必须创作那首歌，否则 ChatGPT 会。
• 您必须开始这项业务，否则 ChatGPT 就会开始。
• 您必须努力工作，否则 ChatGPT 也会找到一种方法来做到这一点。

犹大的教训

不快乐的最大来源是自我不快乐。当您对自己是谁不满意时，就会发生这种情况。当你知道你做的比你能做的少并且你对自己感觉不好时。

你还记得圣经人物犹大吗？他就是为了 30 块银子出卖耶稣的人。他拿到了钱，一个成功的故事，对吧？错了，他后来自杀了。

为什么？

因为他对自己的所作所为感到不满。不要让冒名顶替综合症给您的生活带来不快。

当你做那件困难的事情时，你每次都会消除怀疑。除了给自己一个良好的自我形象，每次你选择做那件困难的事情，你都在塑造你的身份，你正在成为什么样的人。你正在发展个人力量。你正在训练你的思想来克服怀疑和恐惧。

思想即事物

要了解您的思想是事物，作者 Pam Grout 在E-Squared一书中有一个实验证明每个思想都有影响宇宙中其他一切的能量波。这就是为什么你不能让自己有消极想法的奢侈。

你的思想体系

作者卡罗尔·杜鲁门 (Karol Truman ) 所著的《活埋的感情永不消亡》一书中概述了消除消极思想的另一个原因。她说：“越来越多的证据表明，几乎每一种可能降临到身体上的疾病——从痤疮到关节炎、头痛到心脏病、唇疱疹到癌症——都会受到我们情绪的影响，无论好坏。我们在生活中的经历实际上是我们自己的心态向外投射。”我们的身体是我们对自己的感受的活生生的画布。如果我们的注意力放在恐惧上，我们就会专注于恐惧，我们将不可避免地在生活中遇到更多值得恐惧的事情。

要在生活中取得胜利，您必须采取行动。现在。

在《抑郁症治疗》一书中，作者斯蒂芬·伊拉迪 (Stephen Ilardi) 说：“通过简单地参与活动，任何活动，我们都可以改变大脑，从而帮助逆转抑郁症。”如果活动可以帮助抑郁的大脑，那么即使面对恐惧，现在采取行动对你有什么帮助？

力量只能通过努力和练习来发展。你必须练习你的手艺并努力提高每一天。只有这样，你才能克服怀疑、抗拒和恐惧。

如果您需要寻求专业帮助，请务必这样做。与他人交谈是力量的另一个表现。甚至 ChatGPT 也会与其他计算机对话以获得所需的输出。但说真的，ChatGPT 帮了我们所有人的忙。我们不能再认为我们不及，因为我们不是。这个世界需要你现身，因为没有人能用谷歌或 ChatGPT 知道你所知道的。

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