آپ اپنی آخری تاریخ کو کبھی پورا نہیں کریں گے (جب تک کہ آپ اسے ٹھیک نہ کر لیں)

آپ جانتے ہیں کہ ایک چیز جو آپ اپنے آپ سے کہہ رہے ہیں آپ شروع کریں گے؟

کتاب لکھنا۔

نوکری چھوڑنا۔

وہ گفتگو کرنا۔

ہاں، میں بھی۔

2021 میں، میں نے خود سے کہا کہ میں یہ نیوز لیٹر تین ماہ میں شروع کروں گا۔ اور پھر نو مہینے گزارے... اس کے بارے میں کچھ بھی نہیں۔

میرے پاس ڈیڈ لائن تھی۔ میں نے خواب دیکھا تھا۔ لیکن میں نے ایکشن لینے کے بجائے ڈیڈ لائن کو ایک تجویز جیسا سمجھا۔ کچھ جو میں "بالآخر حاصل کروں گا۔"

بالآخر ایک سال میں بدل گیا۔

کیوں؟ کیونکہ خود ساختہ ڈیڈ لائن بالکل مختلف حیوان ہے۔ آپ کی گردن نیچے سانس لینے والا کوئی باس نہیں ہے۔ کوئی استاد فیل ہونے کی دھمکی نہیں دے رہا ہے۔ صرف آپ — اور جو بھی قوت ارادی ہے آپ منگل کی رات ایک ساتھ کھرچ سکتے ہیں۔

یہ بری خبر ہے۔

اچھی خبر؟ آپ کو مزید قوت ارادی کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو ایک نظام کی ضرورت ہے۔

اپنے آپ سے وعدوں کو توڑنے کا طریقہ یہاں ہے اور حقیقت میں اپنی ڈیڈ لائن کو مارنا شروع کریں۔

1. اپنی "کیوں" تلاش کریں (اور اسے تکلیف دیں)

ڈیڈ لائن کام نہیں کرتی جب تک کہ آپ انہیں محسوس نہ کریں ۔ اور میرا مطلب ہے کہ آپ کے گٹ میں گہرائی میں، رات کے وقت آپ کو رکھنا، نظر انداز نہیں کیا جا سکتا ۔

اپنے آپ سے دو سوال پوچھیں:

1. میں کس طرف بڑھ رہا ہوں؟ (ادائیگی کیا ہے؟)

   
   

2. میں کس چیز سے بھاگ رہا ہوں؟ (وہ کون سی تکلیف ہے جس کے ساتھ میں اب رہنے سے انکار کرتا ہوں؟)

   
   

جب میں نے یہ نیوز لیٹر شروع کیا تو میں آزادی کے لیے بے چین تھا۔ میں اپنے وقت پر کنٹرول چاہتا تھا، ایک تخلیقی آؤٹ لیٹ، اور ایسے لوگوں سے جڑنے کا موقع چاہتا تھا جنہوں نے حقیقت میں مجھے متاثر کیا — نہ کہ وہ ساتھی جنہوں نے "سائنرجی" اور "ویلیو ایڈ" جیسے بز ورڈز پھینکے۔

لیکن یہاں وہ حصہ ہے جس سے واقعی تکلیف ہوئی: میں پھنس گیا تھا۔ کارپوریٹ سیاست میں پھنس گیا، نہ ختم ہونے والی ملاقاتوں میں دفن، ایسے منصوبوں کی پرواہ کرنے کا بہانہ جس نے مجھے اندر سے مردہ محسوس کیا۔ ایک اور سال اسی طرح گزارنے کا سوچا؟ اس نے مجھے ناکامی کے خطرے سے زیادہ خوفزدہ کیا۔

آپ کی "کیوں" نے آپ کو اس طرح مارنا ہے۔

یہ وہ چیز ہے جو آپ کو تھک جانے پر بستر سے باہر کھینچتی ہے۔ وہ چیز جو آپ کو آگے بڑھاتی رہتی ہے یہاں تک کہ جب آپ چھوڑنا چاہتے ہو۔

کیونکہ اگر آپ جہاں ہیں وہاں رہنے میں کافی تکلیف نہیں ہوتی ہے، تو آپ جہاں رہنا چاہتے ہیں وہاں پہنچنے کے لیے آپ کبھی بھی اتنی محنت نہیں کریں گے۔

2. ایک SMART گول سیٹ کریں اور اسے ٹریک کریں۔

اہداف جو مخصوص نہیں ہیں وہ صرف دن کے خواب ہیں۔

ایک سمارٹ مقصد ہے:

• مخصوص : 10 پاؤنڈ کھو دیں۔ ایک ویب سائٹ لانچ کریں۔ اپنی امی کو بلاؤ۔

  
  

• قابل پیمائش : نمبر جھوٹ نہیں بولتے۔

  
  

• قابل حصول : مسلسل اہداف بہت اچھے ہیں۔ تصوراتی مقاصد؟ اتنا زیادہ نہیں۔

  
  

• متعلقہ : کیا یہ اس چیز سے مطابقت رکھتا ہے جو حقیقت میں آپ کے لیے اہم ہے؟

  
  

• وقت کا پابند : کوئی ڈیڈ لائن نہیں = کوئی عجلت نہیں۔

  
  

مثال کے طور پر: "میں 7 ہفتوں میں 4 بار جم جا کر اور اپنے کھانے کا پتہ لگا کر 10 پاؤنڈ وزن کم کروں گا۔"

اگر آپ اس کی پیمائش نہیں کر سکتے ہیں، تو آپ اس کا انتظام نہیں کر سکتے۔

3. کھیلنے کے لیے ادائیگی کریں۔

آپ کی پیروی کی ضمانت دینا چاہتے ہیں؟ اپنا پیسہ وہاں رکھو جہاں تمہارا منہ ہے۔

جب میں نے اپنی رئیل اسٹیٹ انویسٹمنٹ فرم شروع کی، تو میں اپنی ملازمت میں دکھی تھا—کسی اور کے خواب کے لیے طویل وقت تک کام کرنا۔ میں جانتا تھا کہ مجھے باہر نکلنے کا راستہ درکار ہے، اس لیے میں نے اعلیٰ کارکردگی کا مظاہرہ کرنے والے سرمایہ کاروں کے گروپ میں شامل ہونے کے لیے تین ماہ سے زیادہ کی تنخواہ خرچ کی۔

یہ آسان نہیں تھا۔ اس قسم کے پیسے کو میرے اکاؤنٹ سے نکلتے ہوئے دیکھ کر ایسا لگا جیسے میرے پیٹ میں ایک گھونسہ ہو۔ لیکن اس نے مجھے کھیل میں جلد دیا.

اس نے مجھے کاروبار تک پہنچنے کا صحیح طریقہ سکھایا۔ مزید اہم بات یہ ہے کہ اس نے مجھے اپارٹمنٹ ڈیل پر میرا پہلا پارٹنر لایا — جس سے میں دوسری صورت میں نہیں ملا ہوتا۔

اس سرمایہ کاری نے صرف ادائیگی نہیں کی۔ اس نے سب کچھ بدل دیا۔

پیشگی ادائیگی آپ کو عزم کرنے پر مجبور کرتی ہے۔ چاہے یہ کورس ہو، کوچ ہو، یا نیٹ ورکنگ گروپ، لائن پر پیسہ لگانے کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس کھونے کے لیے کچھ ہے — جس سے آپ کے چھوڑنے کا امکان بہت کم ہے۔

4. اسے توڑ دیں (اور اسے بلاک کریں)

بڑے مقاصد غالب ہیں۔ چھوٹے، کاٹنے کے سائز کے کام؟ مکمل طور پر قابل انتظام۔

مثال کے طور پر، اگر آپ کوئی کاروبار شروع کر رہے ہیں، تو پوری کمپنی کے بارے میں مت سوچیں۔ پہلے مرحلے پر توجہ مرکوز کریں: بینک اکاؤنٹ کھولنا، LLC بنانا، یا اپنے ڈومین کو رجسٹر کرنا۔

پھر، اپنے کیلنڈر پر ہر قدم کو شیڈول کریں۔

کرنے کی فہرستیں بھول جائیں۔ اگر یہ آپ کے کیلنڈر پر نہیں ہے تو یہ حقیقی نہیں ہے۔

5. اسے عوامی بنائیں

احتساب جادو ہے — اور بہترین طریقے سے خوفناک۔

آپ دیکھتے ہیں، جب دوسرے لوگ اس کے بارے میں جانتے ہیں تو آپ کو کسی مقصد پر عمل کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ کیوں؟ کیونکہ آپ جھوٹے، جھوٹے، یا چھوڑنے والے کی طرح نظر نہیں آنا چاہتے۔

عوامی وعدے چہرے کو بچانے کی ہماری بنیادی ضرورت کو پورا کرتے ہیں۔

تو اپنے دوستوں کو بتائیں۔ اسے آن لائن پوسٹ کریں۔ جہنم، اگر آپ کو کرنا ہے تو اسے اپنے ماتھے پر ٹیٹو کرو (ٹھیک ہے، شاید اس حد تک نہ جائیں)۔

اگر آپ کو اضافی کک کی ضرورت ہے تو، StickK جیسے ٹول کا استعمال کریں۔ آپ ایک مقصد طے کرتے ہیں، داؤ پر لگاتے ہیں، اور آپ کو ایماندار رکھنے کے لیے ایک ریفری کو نامزد کرتے ہیں۔ موڑ؟ اگر آپ ناکام ہو جاتے ہیں، تو آپ کا پیسہ اس وجہ سے جاتا ہے جسے آپ حقیر سمجھتے ہیں۔ کسی ورزش کو چھوڑنے اور کسی ایسے گروپ کو فنڈ دینے کا تصور کریں جسے آپ بالکل برداشت نہیں کر سکتے۔

احتساب کام کرتا ہے کیونکہ یہ آپ کو گیم میں جلد ڈالنے پر مجبور کرتا ہے — سماجی، مالی، یا دونوں۔ آپ اپنے مقصد کو اختیاری کے طور پر دیکھنا چھوڑ دیتے ہیں اور اسے ایک وعدے کی طرح سمجھنا شروع کر دیتے ہیں جسے آپ توڑ نہیں سکتے۔

اور یہاں سب سے اچھا حصہ ہے: جب بھی آپ دکھائی دیتے ہیں اور اس کی پیروی کرتے ہیں، آپ رفتار بناتے ہیں۔

رفتار عادت میں بدل جاتی ہے۔

عادت اعتماد میں بدل جاتی ہے۔

تو آپ کس کو بتا رہے ہیں؟ اور اگر آپ ناکام ہو گئے تو کیا خطرہ ہے؟

اسے پبلک کریں۔ اسے شمار کریں۔ اور دیکھیں کہ چیزیں کتنی تیزی سے بدلتی ہیں۔

زیادہ تر لوگ کیوں ناکام ہوتے ہیں۔

یہاں ڈیڈ لائن کا مسئلہ ہے: وہ ختم ہو جاتے ہیں۔

آپ کو ایک یاد آتا ہے، لہذا آپ اسے پیچھے دھکیل دیتے ہیں۔ پھر آپ بار کو کم کرتے ہیں۔ پھر، اس سے پہلے کہ آپ اسے جان لیں، آپ جو کرنا چاہتے تھے وہ پس منظر میں دھندلا گیا، گٹار کی طرح دھول اکٹھا کرنا جس کی آپ نے قسم کھائی تھی کہ آپ بجانا سیکھیں گے۔

یہ آپ کی آخری تاریخ نہیں ہے جس کو ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ آپ کا سسٹم ہے۔

ڈھانچہ بنانے میں پہلے سے زیادہ وقت صرف کریں، اور آپ کو ناکامی کی طرح محسوس کرنے میں کم وقت لگے گا۔

آخری سوچ

ڈیڈ لائن خوابوں کو حقیقت میں بدل دیتی ہے — لیکن صرف اس صورت میں جب آپ ان کے ساتھ تجاویز کی طرح برتاؤ کرنا چھوڑ دیں۔ اپنے آپ پر تاخیر کرنا چھوڑ دیں۔ دنیا انتظار کر رہی ہے۔

آخری تاریخیں طاقتور ہیں - اگر آپ ان کا احترام کرتے ہیں۔

لیکن عزت قوت ارادی یا حوصلہ افزائی سے نہیں آتی۔ یہ سسٹمز سے آتا ہے۔

اپنی وجہ تلاش کریں۔ اپنا سمارٹ گول لکھیں۔ کچھ پیسے لائن پر لگائیں۔ اسے نیچے کا حصہ بنائیں۔ کسی کو بتائیں جو آپ کو اصل میں جوابدہ بنائے گا۔

آپ کی آخری تاریخیں بہتر کے مستحق ہیں۔ اور آپ بھی۔

اگلی بار تک، ✌️

بین

۔