Nikdy nedodržíte svoj termín (pokiaľ to neopravíte)

Viete, že jednu vec, ktorú ste si hovorili, začnete?

Písanie knihy.

Ukončenie práce.

Mať ten rozhovor.

Áno, aj ja.

V roku 2021 som si povedal, že tento newsletter spustím o tri mesiace. A potom strávil deväť mesiacov robením... absolútne nič o tom.

Mal som termín. Mal som ten sen. Ale namiesto toho, aby som konal, som s konečným termínom zaobchádzal ako s návrhom. Niečo, k čomu by som sa „konečne dostal“.

Nakoniec sa zmenil na rok.

prečo? Pretože samovoľné termíny sú úplne iná zver. Žiadny šéf vám nedýcha na krk. Žiaden učiteľ sa nevyhráža neúspešným ročníkom. Len vy – a akákoľvek sila vôle, ktorú dokážete spojiť v utorok večer.

To je tá zlá správa.

Dobrá správa? Nepotrebujete viac pevnej vôle. Potrebujete systém.

Tu je návod, ako prestať porušovať sľuby a začať skutočne dodržať termíny.

1. Nájdite svoje „prečo“ (a nech vás to bolí)

Termíny nefungujú, pokiaľ ich necítite . A mám na mysli pocit hlboko vo vašom útrobách, držte sa hore v noci, nemôžete to ignorovať.

Položte si dve otázky:

1. K čomu smerujem? (Aká je odmena?)

   
   

2. Pred čím utekám? (Aká je bolesť, s ktorou už odmietam žiť?)

   
   

Keď som spustil tento bulletin, zúfalo som túžil po slobode. Chcel som mať kontrolu nad svojím časom, kreatívne možnosti a možnosť spojiť sa s ľuďmi, ktorí ma skutočne inšpirovali – nie s kolegami, ktorí hádžu módne slová ako „synergia“ a „pridaná hodnota“.

Ale tu je časť, ktorá naozaj bolela: bol som v pasci. Zaseknutý v korporátnej politike, pochovaný na nekonečných stretnutiach, predstierať, že mi záleží na projektoch, kvôli ktorým som sa cítil vnútri mŕtvy. Myšlienka stráviť ďalší rok takto? Desilo ma to viac ako riziko zlyhania.

Vaše „prečo“ vás musí takto zasiahnuť.

Musí to byť vec, ktorá vás vytiahne z postele, keď ste vyčerpaní. Vec, ktorá vás ženie vpred, aj keď by ste najradšej skončili.

Pretože ak to nebude dosť bolieť zostať tam, kde ste, nikdy nebudete tlačiť natoľko, aby ste sa dostali tam, kde chcete byť.

2. Nastavte SMART cieľ a sledujte ho

Ciele, ktoré nie sú konkrétne, sú len sny.

Cieľ SMART je:

• Špecifické : Schudnite 10 libier. Spustite webovú stránku. Zavolaj mame.

  
  

• Merateľné : Čísla neklamú.

  
  

• Dosiahnuteľné : Strečové ciele sú skvelé. Fantasy ciele? Toľko nie.

  
  

• Relevantné : Zodpovedá to tomu, na čom vám skutočne záleží?

  
  

• Časovo ohraničené : Žiadne termíny = žiadna naliehavosť.

  
  

Napríklad: „Schudnem 10 kíl za 7 týždňov tým, že budem chodiť do posilňovne 4x týždenne a sledovať svoje jedlo.“

Ak to neviete zmerať, nemôžete to ani riadiť.

3. Zaplatiť za hru

Chcete zaručiť, že to dodržíte? Dajte svoje peniaze tam, kde máte ústa.

Keď som zakladal svoju realitnú investičnú firmu, bol som vo svojej práci mizerný – dlhé hodiny som pracoval pre sen niekoho iného. Vedel som, že potrebujem cestu von, a tak som minul viac ako trojmesačný plat, aby som sa pripojil ku skupine vysokovýkonných investorov.

Nebolo to ľahké. Sledovať, ako z môjho účtu odchádzajú také peniaze, mi pripadalo ako úder do čreva. Ale dodalo mi to kožu v hre.

Naučilo ma to správnemu prístupu k biznisu. Ešte dôležitejšie je, že mi to prinieslo môjho úplne prvého partnera na dohodu o byte – niekoho, koho by som inak nestretla.

Tá investícia sa len tak nevyplatila. Všetko to zmenilo.

Platba vopred vás núti zaviazať sa. Či už ide o kurz, trénera alebo networkingovú skupinu, investovanie peňazí znamená, že máte čo stratiť – čo znižuje pravdepodobnosť, že prestanete.

4. Zničte to (a zablokujte to)

Veľké ciele sú ohromujúce. Malé, sústo-veľké úlohy? Úplne zvládnuteľné.

Ak napríklad začínate podnikať, nemyslite na celú firmu. Zamerajte sa na prvý krok: otvorenie bankového účtu, založenie LLC alebo registrácia domény.

Potom si každý krok naplánujte v kalendári.

Zabudnite na zoznamy úloh. Ak to nie je v kalendári, nie je to skutočné.

5. Zverejnite to

Zodpovednosť je mágia – a desivá tým najlepším možným spôsobom.

Vidíte, je oveľa pravdepodobnejšie, že dosiahnete cieľ, keď o ňom ostatní ľudia vedia. prečo? Pretože nechcete vyzerať ako klamár, flaka alebo prestať fajčiť.

Verejné záväzky sa dotýkajú našej primárnej potreby zachovať si tvár.

Tak to povedz svojim priateľom. Uverejnite to online. Sakra, vytetujte si to na čelo, ak musíte (dobre, možno nechoďte tak ďaleko).

Ak potrebujete nakopnutie navyše, použite nástroj ako StickK. Stanovíte si cieľ, vytvoríte stávky a určíte rozhodcu, aby ste boli čestní. Zvrat? Ak zlyháte, vaše peniaze idú na vec, ktorou opovrhujete. Predstavte si, že vynecháte tréning a zafinancujete skupinu, ktorú absolútne nemôžete vystáť.

Zodpovednosť funguje, pretože vás núti vložiť do hry kožu – sociálnu, finančnú alebo oboje. Prestanete vnímať svoj cieľ ako voliteľný a začnete ho považovať za sľub, ktorý nemôžete porušiť.

A tu je to najlepšie: Zakaždým, keď sa objavíte a budete pokračovať, získate dynamiku.

Hybnosť sa mení na zvyk.

Zvyk sa mení na sebadôveru.

Takže, komu to hovoríš? A čo je v stávke, ak neuspejete?

Zverejnite to. Dajte si záležať. A sledujte, ako rýchlo sa veci menia.

Prečo väčšina ľudí zlyhá

Tu je problém s termínmi: erodujú sa.

Chýba vám jeden, tak ho zatlačíte späť. Potom spustíte lištu. Potom, než sa nazdáte, vec, ktorú ste chceli urobiť, zmizla v pozadí a zbierala prach ako gitara, na ktorú ste prisahali, že sa naučíte hrať.

Nie je to váš termín, ktorý treba opraviť. Je to váš systém.

Venujte viac času vopred vytváraniu štruktúry a strávite menej času pocitom zlyhania.

Záverečná myšlienka

Termíny premenia sny na skutočnosť – ale iba vtedy, ak ich prestanete považovať za návrhy. Prestaňte so sebou otáľať. Svet čaká.

Termíny sú silné – ak ich rešpektujete.

Ale rešpekt nepochádza zo sily vôle alebo motivácie. Pochádza zo systémov.

Nájdite svoje prečo. Napíšte svoj SMART cieľ. Dajte nejaké peniaze na linku. Podlomte to. Povedzte niekomu, kto vás bude skutočne brať na zodpovednosť.

Vaše termíny si zaslúžia lepšie. A vy tiež.

Až nabudúce ✌️

Ben

‍